คิดไม่ออก ท้อแท้ ทำอย่างไรดี

ทุกเช้าที่ผมตื่นขึ้นมา ก็จะมีกำลังใจทำงานอยู่ประมาณ 4-5 ชั่วโมง หลังจากนั้นจะเริ่มคิดอะไรไม่ออก ก็ต้องเริ่มหาอะไรให้สมองคิดไปในเรื่องอื่นๆที่ไม่ใช่เรื่องงานซักพัก ซึ่งก็ช่วยให้อยากเดินกลับมาที่โต็ะทำงานเพื่อเริ่มทำงานต่อได้ เรื่องนี้เกิดขึ้นกับทุกคน แต่คนส่วนใหญ่ ไม่สังเกตุกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองมากพอ ไม่พอที่จะทำให้คิดหาทางออกเมื่อรู้สึกหงุดหงิดหรือคิดอะไรไม่ออก ได้แต่ดันทุรัง คิดต่อ…

สิ่งที่ผมจะฝากไว้ในโพสนี้ก็คือ กำลังใจในการทำงานและการดำเนินชีวิตครับ เมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกท้อถอย หรือคิดอะไรไม่ออก ขอให้คุณรู้ว่า มันเป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องเกิดขึ้นแน่นอนในแต่ละวัน แต่มันจะส่งผลดีหรือแย่มันขึ้นอยู่กับว่าคุณจะตอบสนองยังไงมากกว่า คำแนะนำเดียวที่ดีที่สุดของที่ผมใช้ได้ผลคือ การพักไปคิดเรื่องอื่นๆครับ สมองเราทนทานกับความคิดในเรื่องๆเดียวได้ไม่นานหรอกครับ คิดเรื่องอื่นซักพักแล้วกลับมาทำงานต่อ หรือกลับมาคิดแก้ไขสิ่งต่างๆ ที่เมื่อกี้คิดไม่ออก หลังจากที่คุณใช้สมองคิดเรื่องอื่นๆบ้าง แล้วกลับมาใหม่ มันจะทำให้คิดออกมากขึ้นแน่นอนครับ เพราะมันเป็นกฎของธรรมชาติที่เราหนีไม่พ้น แต่เราทุกคนสามารถแก้เกมส์มันได้ ถ้าเรารู้ทันการทำงานของสมองเราครับ

บางครั้งการได้อ่านหนังสือดีๆซักเล่มก็ช่วยได้เยอะเหมือนกัน เวลาผมเดินไปเห็นหนังสือที่แผงแล้วเจอสิ่งที่ต้องการ มันค่อนข้างตื่นเต้นที่จะได้รู้ว่าจะได้กลับไปที่บ้านเพื่อได้อ่านอะไรใหม่ๆ เพื่อให้เกิดกำลังใจในชีวิตต่อไป หนังสือที่ผมชอบอ่านและซื้อมากที่สุดคือหนังสือที่ให้กำลังใจในการดำเนินชีวิต หรือถ้าเป็นหนังสือเทคนิคต่างๆ ก็จะดูว่าผู้เขียนๆแบบหุ่นยนต์หรือเขียนแบบมนุษย์ที่มีหัวใจ เพราะความรู้ผมว่ายังไงมันก็ต้องมีอยู่ในหนังสือทุกๆเล่มอยู่แล้ว แต่กำลังใจนี่สิ ที่ทุกคนต้องการที่สุด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *